4.3分钟耐性训练
安吉娜·米德尔顿在《美国家庭的卡尔·威特教育》一书中介绍了一种“3分钟”耐性训练法，这种方法被证明是训练孩子耐性的好方法。
皮奈特是一个缺乏耐性的孩子，他只爱看电视和玩游戏，对书本不感兴趣。
一天，父亲拿着个沙漏告诉他说：“这是古时候的钟表，里面的沙子全部漏下去时，整好是3分钟。”皮奈特想玩玩这个沙漏，这时父亲说：“以沙漏为计时器，你和爸爸一起看故事书，我会边看边讲给你听，每次以3分钟为限，3分钟到后你可以自由去玩。”皮奈特很高兴地答应了。
第一次，皮奈特虽然表明上静静地坐下来听爸爸讲故事，但事实上他根本没有留意看书，而是一直看着那个沙漏，3分钟一到，便抓起沙漏把玩起来，玩腻了便跑去玩了。但是皮奈特的父亲没有气馁，他决定多试几次。这样数次之后，皮奈特的视线渐渐由沙漏转移到故事书上了。虽说约定3分钟，但3分钟过后，因为故事情节吸引人，皮奈特听得特别入神，他要求延长时间，但父亲坚持“3分钟”约定，不肯继续讲下去。皮奈特为了早点知道故事情节，就自己主动阅读了。
皮奈特的父亲用了一种循序渐进的训练，对孩子进行了潜移默化的教育，即通过孩子感兴趣的东西，使孩子的注意力在一定时间内专注于于此，久而久之，孩子形成了习惯，也就提高了耐性。
