原 文
五色令人目盲①，五音令人耳聋②，五味令人口爽③，驰骋畋tián猎令人心发狂④，难得之货令人行妨⑤。是以圣人为腹不为目⑥。故去彼取此⑦。
注 释
①五色：青、黄、赤、白、黑五种颜色。文中形容色彩种类比较多，代指色彩缤纷的世界。《孙子兵法·势篇》：“色不过五，五色之变，不可胜观也。” 目盲：虚指人眼花缭乱。
②五音：宫、商、角、徵、羽。文中指悦耳的音乐声多种多样。《孙子兵法·势篇》：“声不过五，五声之变，不可胜听也。” 耳聋：虚指人的听觉杂乱不灵敏。
③五味：酸、苦、甘、辛、咸。文中指丰富的美味。《孙子兵法·势篇》：“味不过五，五味之变，不可胜尝也。” 爽：口病的专用名词。《楚辞·招魂》：“厉而不爽。”王逸《章句》释：“爽，败也。”
④驰骋：纵马疾驰。畋猎：打猎。发狂：狂放，狂热。指身心发狂，放荡不羁，迷失自我，丧失本性。
⑤难得之货：比喻不容易得到的宝贝。妨：妨碍，伤害。《说文》：“妨，害也。”
⑥腹：在这里代表一种简单的生活方式。目：在这里代表一种世俗的生活方式。
⑦去彼取此：摒弃世俗的诱惑，而保持安定的生活。彼，指“目”；此，指“腹”。
译 文
多彩的世界让人眼花缭乱，混杂的声音使人听觉失灵，美味的佳肴使人难解其味，纵马疾驰使人内心狂放，奇珍异宝使人行为不轨。所以，圣人只求果腹而不追名逐利，因此摒弃世俗的诱惑而保持安定的生活方式。
