kitty泰国女星演过的电影剧情介绍:2.自动化思考（Automatic thoughts）在Beck的临床研究中，他发现个体在引发情绪反应之前总是在脑海中出现一些“自动化的思考”。这种思考的出现通常是颇为自动且迅速的，而且常是模糊、不完整、不请自来的，因此个体很难加以终止，且会毫不迟疑地全盘接受。抑郁症患者通常对自己、世界及未来具有负向的自动化思考，因此他们常觉得无助、无望、寂寞、受挫，并有罪恶感。3.基模（Schema）基模是个人的认知行为基本模式。它是由过去经验的累积与不断的修正所形成，透过基模的运作，可将新...
