类似暴风雪山庄的三年片在线爱奇艺电影剧情介绍:功效:消炎、滋阴。3.秋季进补养颜食谱度过炎热夏日,很多人都养成了喜食凉食的习惯,绿豆汤、冷饮日日不离。寒凉食物对于女性弊大于利,虽然在夏天这些食物还有一定的解暑降温的作用,但也不宜多食,尤其到了秋天,就更要改变习惯。秋天也是适宜进补的季节,选用平补之品,如核桃、南瓜、莲子、大枣、银耳、百合等,可以养肺阴,让你健康美丽双丰收。(1)百合煲猪骨汤原料:鲜百合、猪脊肉。制法:将百合洗净,猪脊骨剁成块上锅加水煮沸,撇去浮沫后加入百合。待猪脊肉至熟烂后加入盐、味精等调料即可出锅...